Mein Name ist Sandra Janko, ich bin Diplomierte Mentaltrainerin und bringe mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Menschen mit. Als Mentaltrainerin unterstütze ich dich dabei, herausfordernde Situationen im Leben besser meistern zu können und mit einer positiven Einstellung ein entspanntes, glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen!
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Beim Mentaltraining handelt es sich um eine ganzheitliche Methode zur positiven Lebensgestaltung durch die bewusste Steuerung der eigenen Gedanken und Handlungen. Mentaltraining kann dein Leben in zahlreichen Bereichen enorm bereichern und vereinfachen, sei es nun in der Stressbewältigung, bei zwischenmenschlichen Themen, um deine Ziele leichter zu erreichen, bei der Stärkung deines Selbstwertes, bei Prüfungsängsten, oder wenn es darum geht, unerwünschte Gewohnheiten abzulegen. Bei mir erfährst du außerdem, welche große Rolle dein Unterbewusstsein in deinem Leben spielt, und wie du deine tief verborgenen Denkmuster entdecken und verändern kannst, um ein Leben nach DEINEN Vorstellungen zu führen!