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Pilates

19.02.2026 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr | Alle Termine

Städtisches Sporthaus Fabriksgasse 34, 2620 Neunkirchen | zur Karte

Dieses Trainingssystem, entwickelt von Joseph Pilates, ist ein sanftes Muskeltraining mit integriertem Stretching, Stärkung der Körpermitte und der Balance, vollkommene Ausrichtung des Körpers und eine fabelhafte Methode der Entspannung, die auch als Anti-Stress-.Technik eingesetzt wird.

Bequeme Kleidung, Turnschuhe und Turnmatte erforderlich!
Kurseinstieg jederzeit möglich

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Telefon 1

+43 677 64630628

E-Mail

neunkirchen@vhs-noe.at

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https://neunkirchen.vhs-noe.at/Kurse/Details/?course=201912&back=%2Findex.php%3Fsubsection%3DKurse%26amp%3Bvhs%3D10157%26amp%3Bcategory%3D700%23course-201912

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Volkshochschule Neunkirchen

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